Hoe je de kamer kunt vertellen dat je een sterke leider bent

Of je nu tot het topmanagement behoort of niet, er zullen momenten zijn waarop je een leiderschapsuitstraling wilt uitstralen. Deze puzzel bestaat uit verschillende onderdelen: zelfverzekerd spreken, de keuzes die je maakt, hoe je je kleedt en natuurlijk je lichaamstaal. We gaan ons hier concentreren op lichaamstaal, omdat dit niet helemaal vanzelfsprekend is; je kunt niet zomaar de ene ‘krachtige houding’ na de andere aannemen. Als je dat doet, kom je in het beste geval afstandelijk en harteloos over, en in het slechtste geval zie je er ronduit belachelijk uit. Je moet een evenwicht vinden tussen autoriteit enerzijds en warmte en gastvrijheid anderzijds.

Oogcontact
We weten allemaal dat we oogcontact moeten maken, maar er komt meer bij kijken. Te veel oogcontact en je komt overdreven agressief over, als een wolf die naar zijn eten staart, te weinig en je komt bedrieglijk en oneerlijk over. Je hebt het Goudlokje-effect nodig. Maak oogcontact met het driehoekige gebied dat de ogen en het voorhoofd vormen. Hierdoor kun je ze in de ogen kijken, maar ook wegkijken zonder echt weg te kijken!

”
Te veel oogcontact en je komt overdreven agressief over,
als een wolf die naar zijn eten staart
“

Op wijzen
Is het je ooit opgevallen dat presidenten en premiers vaak met hun hele open hand wijzen, of met hun duim en een gebalde vuist? Daar is een reden voor. Met één vinger wijzen komt vaak agressief over en maakt mensen nerveus. Met de hele hand wijzen straalt nog steeds autoriteit uit, maar voelt een stuk vriendelijker aan. Probeer het nu eens: wijs naar een denkbeeldig persoon, eerst met één vinger en daarna met je hele hand; welke manier voelt agressief aan en welke voelt uitnodigender?

Merkel en haar gelijmde vingers

Steepling
Net als hierboven zul je, zodra je hierop wordt gewezen, merken dat presidenten en premiers dit voortdurend doen. Angela Merkel doet het zo vaak dat mensen grappen maken dat iemand superlijm op haar vingertoppen heeft gesmeerd. De reden is simpelweg dat het je zelfverzekerd doet overkomen als je praat en dat het laat zien dat je echt luistert als zij aan het woord zijn.

De groeiende glimlach
Dit is een van mijn favorieten. Glimlach niet zomaar even. Laat het in plaats daarvan klein beginnen en langzaam maar zeker groeien. Zo komt je glimlach oprechter en krachtiger over; de ander zal het veel eerder ‘voelen’. Gebruik deze techniek echter met mate, want te veel glimlachen kan je een zwakke indruk geven.

De kracht van pauzeren
Ik heb dit al eerder vermeld als een manier om anderen te betrekken wanneer je spreekt, maar het is ook belangrijk voor je vermogen om een kamer te commanderen. Langzaam spreken en pauzes inlassen geven je een gevoel van autoriteit over zowel je onderwerp als de zaal.

Bewegen
Als je een presentatie geeft, blijf dan niet op één plek zitten. Loop een beetje rond, praat vanaf de ene kant van de projector en dan vanaf de andere kant. Loop niet een rondje door de hele vergaderzaal of probeer je Fitbit maximaal te benutten, maar door tijdens een presentatie vanaf meerdere plekken te praten, raak je meer betrokken bij de zaal en zie je er energieker uit. Het zorgt er ook voor dat je zelfverzekerder overkomt (denk aan de nerveuze man die gewoon op één plek staat en snel zijn aantekeningen doorleest) en het positioneert je als een meer "alfamannetje" door simpelweg meer ruimte te gebruiken.