Sut i ddangos i'r ystafell eich bod yn arweinydd cryf

P'un a ydych chi'n swyddog gweithredol C-suite ai peidio, bydd adegau pan fyddwch chi eisiau cael awra arweinyddiaeth amdanoch chi. Mae sawl darn i'r pos hwn, o siarad gydag hyder, y dewisiadau a wnewch, sut rydych chi'n gwisgo, ac wrth gwrs iaith y corff. Yn yr erthygl hon, byddwn yn canolbwyntio ar iaith y corff gan nad yw'n gwbl syml; ni allwch fynd o un ystum pŵer i'r llall yn unig. Os gwnewch chi hynny, ar y gorau byddwch yn ymddangos yn oeraidd a di-galon, ac ar y gwaethaf, byddwch yn edrych yn gwbl wirion. Mae angen i chi gydbwyso awdurdod â bod yn gynnes ac yn groesawgar.

Cyswllt llygad
Mae pawb wedi cael gwybod am wneud cyswllt llygad, ond mae ychydig mwy iddo na hynny. Gormod o gyswllt llygad a byddwch yn ymddangos yn or-ymledig, fel blaidd yn syllu ar ei swper, rhy ychydig a byddwch yn ymddangos yn dwyllodrus ac yn anonest. Mae angen effaith Goldilocks arnoch. Gwnewch gyswllt llygad â'r ardal drionglog sy'n cynnwys y llygaid a'r talcen. Bydd hyn yn eich galluogi i syllu arnynt yn y llygad ond hefyd i edrych i ffwrdd heb fod yn edrych i ffwrdd mewn gwirionedd!

”
Gormod o gyswllt llygad a byddwch yn ymddangos yn or-ymosodol.,
fel blaidd yn syllu ar ei swper
“

Ar bwyntio
Ydych chi erioed wedi sylwi sut mae arlywyddion a phrif weinidogion yn aml yn pwyntio â'u llaw agored gyfan neu drwy ddefnyddio'u bawd a'u dyrn? Mae rheswm am hynny. Canfu astudiaeth ar reithwyr fod pwyntio â bys sengl yn ymddangos yn ymosodol ac yn gwneud i'r rheithwyr deimlo'n anghyfforddus. Yn y cyfamser, roedd pwyntio â'r llaw gyfan yn cyfleu awyrgylch o awdurdod a oedd yn gysurus. Rhowch gynnig arni nawr, ceisiwch bwyntio at berson dychmygol gyda bys sengl a'ch llaw gyfan; pa un sy'n teimlo'n ymosodol a pha un sy'n teimlo'n fwy croesawgar?

Merkel a'i bysedd gludiedig

Stipio
Yn debyg i'r uchod, unwaith y caiff hyn ei nodi, byddwch yn sylwi bod arlywyddion a phrif weinidogion yn gwneud hyn drwy'r amser. Mae Angela Merkel yn ei wneud gymaint fel bod pobl wedi gwneud jôcs bod rhywun wedi rhoi uwch-glud ar flaenau ei bysedd. Y rheswm yn syml yw ei fod yn gwneud i chi edrych yn hyderus wrth siarad, a'i fod yn dangos eich bod yn gwrando o ddifrif pan fyddant yn siarad.

Y wên sy'n tyfu
Dyma un o fy ffefrynnau. Peidiwch â dim ond taflu gwên arwynebol. Yn hytrach, gadewch iddi ddechrau'n fach a thyfu'n araf a chyson. Bydd gwneud hynny yn gwneud i'ch gwên ymddangos yn fwy diffuant a phwerus; mae'n llawer mwy tebygol y bydd y person arall yn ei ‘theimlo’. Fodd bynnag, defnyddiwch hon yn gynnil, bydd gormod o wenu yn gwneud i chi edrych yn wan.

Pŵer seibio
Dw i Cofnodwyd hyn o'r blaen fel ffordd o ymgysylltu ag eraill pan fyddwch yn siarad, ond mae hefyd yn bwysig ar gyfer eich gallu i reoli ystafell. Bydd siarad yn araf a defnyddio seibiannau yn rhoi awyrgylch o awdurdod i chi dros eich pwnc a'r ystafell.

Symud o gwmpas
Os ydych chi'n cyflwyno, peidiwch ag aros yn un lle. Cerddwch o gwmpas ychydig, siaradwch o un ochr i'r taflunydd, ac yna o'r ochr arall. Peidiwch â gwneud lap o'r ystafell fwrdd gyfan na cheisio gwneud eich gorau ar eich Fitbit, ond bydd siarad o wahanol fannau dros gyfnod y cyflwyniad yn ennyn diddordeb y gynulleidfa yn fwy ac yn gwneud i chi edrych yn fwy egnïol. Bydd hefyd yn gwneud i chi edrych yn fwy hyderus (meddyliwch am y boi nerfus sy'n sefyll yn un lle ac yn darllen ei nodiadau'n gyflym) yn ogystal â'ch gosod fel “gwryw alfa” drwy'r syml weithred o ddefnyddio mwy o le.