¿Hay que exfoliarse antes o después del afeitado?

¿Por qué es importante exfoliar?

Puede que consigas un afeitado impecable utilizando cuchillas nuevas e hidratando tu rostro con lociones, sin embargo, lo más crucial de todo cuando se trata de un buen afeitado es una buena limpieza. La exfoliación puede ayudar a eliminar las células secas o muertas de la capa superior de la piel, dejando tu rostro suave y de aspecto joven.

Cada 30 días aproximadamente, el rostro pierde de forma natural las células muertas de la piel. La epidermis se forma entonces con células nuevas. Si no se eliminan esas células muertas, pueden aparecer zonas apagadas, secas y escamosas. Al eliminar las células muertas de la superficie del rostro, la exfoliación ayuda a acelerar el proceso de rejuvenecimiento de la piel.

Se puede utilizar una esponja de ducha exfoliante, un cepillo eléctrico de limpieza/exfoliación u otro equipo de exfoliación para eliminar las células muertas de la superficie de la epidermis.

Exfoliar antes del afeitado.

La exfoliación previa al afeitado hará que el rostro esté más suave para que la cuchilla se deslice por él, lo que permitirá un afeitado más apurado. Al eliminar las células muertas, la suciedad y la grasa, así como la capacidad de elevar el vello para que no quede plano contra la piel, la exfoliación es un paso esencial de la rutina de cuidado de la piel que todo hombre debe realizar.

Levantar el vello antes del afeitado permite aplicar el gel o la espuma de afeitar mucho más cerca de la piel, con lo que se consigue un acabado aún más suave y una mayor protección frente a los granitos de la cuchilla y otros efectos secundarios del afeitado. También notará que el afeitado se realiza sin esfuerzo y sin oponer resistencia. Por ello, exfoliarse antes de afeitarse es siempre una buena elección.

Exfoliarse antes de afeitarse es la mejor manera de librarse de las inevitables quemaduras, pelos enquistados y rasguños del afeitado. 

Una ducha o baño caliente y con vapor antes de afeitarte no sólo te hará sentir bien, sino que te ayudará a ablandar la piel y el vello corporal, lo que es esencial para un afeitado sin dolor. Pasa unos 10 minutos en agua caliente antes de afeitarte para ayudar a ablandar la capa externa de la piel, lo que facilitará la eliminación del vello y reducirá la posibilidad de sufrir quemaduras por el afeitado. O, al menos, minimiza la irritación y los microcortes que provoca remojar el vello de la zona con agua templada durante unos minutos.

Este paso te ayudará a conseguir un afeitado más suave y a disfrutar de tu piel recién exfoliada.

Hay muchos productos que puedes utilizar para exfoliarte la cara y conseguir una piel suave como resultado. Uno de los mejores trucos de belleza secretos para una exfoliación suave es utilizar un exfoliante de azúcar. Basta con combinar una cucharada de azúcar con el zumo de medio limón. Para obtener una consistencia más bonita, también puedes añadir un poco de miel. Aplícalo por toda la cara y espera de 20 a 30 minutos. Retíralo con agua y limpia ligeramente tu piel. Este método es totalmente natural y extremadamente eficaz, además es una forma estupenda de evitar usar un exfoliante corporal o exfoliantes fuertes en la cara y los poros.

Exfoliar después del afeitado.

Como ya hemos establecido, exfoliarse antes del afeitado es crucial. Sin embargo, ¿exfoliarse después de compartirlo también lo es y cuál debe hacerse? La respuesta a esta pregunta es muy sencilla.

La exfoliación previa al afeitado prepara la epidermis para la depilación y deja una sensación de suavidad en el rostro. Le sigue el efecto hidratante de la crema de afeitar, que ayuda a prevenir los pelos enquistados y a conseguir un afeitado apurado para obtener los mejores resultados.

Por otro lado, exfoliar la piel recién afeitada no es la mejor idea o, al menos, no es tan beneficioso para conseguir una piel más suave. Utilizar un exfoliante corporal u otras herramientas después del afeitado favorece el crecimiento del vello y no está del todo mal, pero ¿es realmente necesario? - No.

Además, no suele ser una buena idea exfoliarse justo después de afeitarse porque algunas zonas de la cara recién afeitada pueden estar todavía sensibles o incluso cortadas. Lo más probable es que exfoliarte justo después del afeitado irrite la epidermis y aumente el enrojecimiento, además de hacer que todo arda. Para deshacerte de cualquier resto de vello o células muertas que no hayas eliminado antes, sécate la cara suavemente.

¿Cómo saber qué tipo de piel tienes?

Examinar detalladamente su rostro desnudo es un método eficaz para descubrir su tipo de epidermis. Empieza lavándote la cara con un limpiador espumoso suave apto para todo tipo de pieles. Después, sécate suavemente con una toalla limpia, pero no utilices ningún producto para el cuidado de la piel. Observa cómo se siente y evoluciona tu rostro al cabo de 25 o 30 minutos. Lo más probable es que tengas la piel seca si la notas tirante, seca y dolorida. Las personas con brillos excesivos suelen tener la piel grasa. Es probable que tengas la piel mixta si presenta zonas grasas y secas. No tener ninguno de estos problemas probablemente sugiere que tienes la suerte de tener una epidermis que es normal. Sin embargo, si siente irritación, esto significa que su la piel es sensible.

¿Cómo exfoliar?

Existen dos tipos de exfoliación:

Química

AHA (alfahidroxiácidos): los ácidos glicólico, láctico, tartárico y cítrico son algunos ejemplos de AHA. Funcionan disolviendo las conexiones que unen las células muertas y opacas a la superficie de la piel. Como resultado, la piel se desprenderá de forma natural de las células muertas.

BHA (betahidroxiácidos)- El ácido salicílico y el betahidroxilo son dos ejemplos de BHA. Estos podrían ser más adecuados para epidermis propensas al acné.

Mecánica

Este método de exfoliación incluye todas las herramientas utilizadas sobre la piel, como el cepillo, el guante, el exfoliante y la esponja.

Es fundamental tratar el rostro con suavidad mientras se exfolia mecánicamente. Utiliza tu herramienta exfoliante preferida o aplica el exfoliante con pequeños movimientos circulares con el dedo.

Utilizar el cepillo con moderación y con movimientos circulares cortos. Tras unos 30 segundos de limpieza, aclárese con agua tibia, no caliente. Si tiene cortes, heridas abiertas o quemaduras en la cara, no se exfolie. Después, utiliza una crema hidratante con SPF.

Antes de exfoliarte, asegúrate de conocer el tipo de epidermis con el que estás trabajando, ya que los distintos tipos de piel requieren tratamientos diferentes.

Aceitoso

La exfoliación manual y el cepillado pueden ser beneficiosos para la piel grasa o gruesa. La limpieza manual ayuda a eliminar una capa adicional de acumulación que puede estar presente en la superficie de la piel grasa. Para obtener resultados óptimos, aplique un exfoliante o cepillo suavemente con movimientos circulares.

Ordinario

Puede utilizar cualquier técnica de limpieza si su epidermis goza de buena salud. Para este tipo de piel, tanto la exfoliación manual como la química son seguras. Para determinar qué método se adapta mejor a tu piel, puede que tengas que experimentar.

Tipo mixto

Combinar la exfoliación mecánica y química puede ser necesario para las pieles mixtas. Dado que podría irritar la epidermis, no utilice nunca ambas el mismo día. Utiliza inmediatamente una crema hidratante si, tras la exfoliación, notas la cara seca.

Seco

Para las epidermis secas o descamadas, la limpieza es esencial. En las pieles secas, evite la exfoliación mecánica, ya que reseca la piel y puede crear microdesgarros.

El ácido glicólico favorece la renovación de la epidermis, ya que ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Aplique una crema hidratante y un FPS después de aplicar el ácido glicólico. Puede aumentar la susceptibilidad de la piel al daño solar.

Delicado

No raspe ni utilice técnicas exfoliantes mecánicas. Esto agravará aún más su piel, lo que podría provocar rojeces.

Aplica un exfoliante químico ligero con una toallita suave para conseguir el mejor afeitado. En la consulta de tu dermatólogo, también puedes intentar una exfoliación con ácido salicílico para el acné.

¿Con qué frecuencia debe exfoliarse?

¿No sabe con qué frecuencia debe exfoliarse la cara? Un error de cuidado de la piel que prácticamente todos cometemos es limpiarla en exceso. En un esfuerzo por cuidarla, cepillamos constantemente las zonas secas y escamosas de la epidermis, pero cuando por error exfoliamos con demasiada frecuencia o con un exfoliante demasiado fuerte, esto tiene un efecto negativo importante.

Tres veces a la semana es la cantidad máxima absoluta de exfoliación que deberías realizar. Si utiliza un exfoliante con demasiada frecuencia en el rostro, podría dañar la barrera epidérmica y provocar irritación y más pérdida de agua. Aunque creas que estás solucionando el problema, en realidad lo estás empeorando.

Y no olvides utilizar siempre una loción hidratante después del afeitado.

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