Faut-il exfolier avant ou après le rasage ?

Pourquoi l'exfoliation est-elle importante ?

Vous pouvez obtenir un rasage impeccable en utilisant des lames neuves et en hydratant votre visage avec des lotions, mais la chose la plus cruciale pour un bon rasage est un bon nettoyage. L'exfoliation permet d'éliminer les cellules sèches ou mortes de la couche supérieure de l'épiderme, ce qui donne à votre visage un aspect lisse et jeune.

Tous les 30 jours environ, votre visage perd naturellement ses cellules mortes. L'épiderme est alors formé de cellules fraîches. Des zones ternes, sèches et squameuses peuvent apparaître si ces cellules mortes ne sont pas éliminées. En éliminant les cellules mortes de la surface de votre visage, l'exfoliation contribue à accélérer le processus de rajeunissement de la peau.

Une houppette de douche exfoliante, une brosse électrique nettoyante/exfoliante ou tout autre équipement d'exfoliation peut être utilisé pour éliminer les cellules mortes de la surface de l'épiderme.

Exfoliation avant le rasage.

L'exfoliation avant le rasage rendra votre visage plus lisse pour que votre rasoir puisse y glisser, ce qui vous permettra de vous raser de plus près. En éliminant les cellules mortes, la saleté et le sébum, et en permettant d'élever les poils pour qu'ils ne reposent pas à plat sur la peau, l'exfoliation est une étape essentielle de la routine de soins de la peau que tous les hommes devraient effectuer.

Le fait de soulever les poils avant le rasage permet d'appliquer le gel ou la mousse de rasage beaucoup plus près de la peau, ce qui donne une finition encore plus lisse et une meilleure protection contre les bosses du rasoir et les autres effets secondaires du rasage. Vous devriez également remarquer que le rasage se fait sans effort et sans résistance. C'est pourquoi il est toujours judicieux d'exfolier la peau avant de se raser.

L'exfoliation avant le rasage est le meilleur moyen de se débarrasser du feu du rasoir, des poils incarnés et des entailles inévitables. 

Une douche ou un bain chaud et vaporeux avant le rasage vous permettra non seulement de vous sentir bien, mais aussi d'assouplir votre peau et vos poils, ce qui est essentiel pour un rasage sans douleur. Passez environ 10 minutes dans l'eau chaude avant de vous raser afin d'assouplir la couche externe de la peau, ce qui facilitera l'élimination des poils et réduira le risque de feu du rasoir. Vous pouvez également minimiser les irritations et les micro-coupures en trempant les poils de la région dans de l'eau chaude pendant quelques minutes.

Cette étape vous permettra d'obtenir un rasage plus doux et de profiter de votre peau fraîchement exfoliée.

Il existe de nombreux produits que vous pouvez utiliser pour exfolier votre visage et obtenir une peau douce. L'une des meilleures astuces beauté secrètes pour une exfoliation en douceur est l'utilisation d'un gommage au sucre. Il suffit de mélanger une cuillerée de sucre avec le jus d'un demi-citron. Pour obtenir une belle consistance, vous pouvez également ajouter un peu de miel. Appliquez le tout sur l'ensemble de votre visage, puis attendez 20 à 30 minutes. Lavez à l'eau et nettoyez légèrement votre peau. Cette méthode est entièrement naturelle et extrêmement efficace, c'est aussi un excellent moyen d'éviter d'utiliser un gommage pour le corps ou des exfoliants agressifs sur votre visage et vos pores.

Exfoliation après le rasage.

Comme nous l'avons établi, il est essentiel de se gommer avant de se raser. Cependant, l'exfoliation après le partage existe-t-elle et laquelle doit-elle être pratiquée ? La réponse à cette question est très simple.

L'exfoliation avant le rasage prépare l'épiderme à l'épilation et laisse une sensation de peau lisse sur votre visage. Elle est suivie par l'effet hydratant de la crème de rasage qui aide à prévenir les poils incarnés et à obtenir un rasage de près pour de meilleurs résultats.

En revanche, l'exfoliation de la peau fraîchement rasée n'est pas la meilleure idée ou du moins n'est pas aussi bénéfique pour obtenir une peau plus lisse. L'utilisation d'un gommage ou d'autres outils après le rasage favorise la repousse des poils et ce n'est pas si mal, mais est-ce vraiment nécessaire ? - Non.

De plus, ce n'est généralement pas une bonne idée d'exfolier juste après le rasage, car certaines zones de votre visage fraîchement rasé peuvent encore être sensibles, voire coupées. L'exfoliation juste après le rasage risque d'irriter l'épiderme, d'augmenter les rougeurs et de provoquer des brûlures. Pour vous débarrasser des poils restants ou des cellules mortes qui n'ont pas été nettoyées auparavant, séchez votre visage désormais lisse en le tapotant délicatement.

Comment savoir quel est votre type de peau ?

L'examen détaillé de votre visage nu est une approche efficace pour découvrir votre type d'épiderme. Commencez par vous laver le visage avec un nettoyant doux et moussant adapté à tous les types de peau. Essuyez-le ensuite délicatement avec une serviette propre, mais n'utilisez aucun produit de soin. Observez la sensation et l'évolution de votre visage après 25 à 30 minutes. Vous avez probablement la peau sèche si elle tiraille, est sèche et douloureuse. Les personnes qui ont une peau trop brillante ont souvent une peau grasse. Vous avez probablement une peau mixte si elle présente à la fois des zones grasses et des zones sèches. Le fait de n'avoir aucun de ces problèmes indique que vous avez la chance d'avoir un épiderme normal. Toutefois, si vous ressentez une irritation, cela signifie que votre épiderme est normal. la peau est sensible.

Comment exfolier ?

Il existe deux types d'exfoliation :

Chimique

AHA (Alpha-hydroxyacides) - Les acides glycolique, lactique, tartrique et citrique sont des exemples d'AHA. Ils agissent en dissolvant les liens qui unissent les cellules mortes et ternes à la surface de la peau. La peau se débarrasse ainsi naturellement de ses cellules mortes.

BHA (Beta-hydroxyacides) - L'acide salicylique et le beta hydroxyl sont deux exemples de BHA. Ils conviennent mieux aux épidermes sujets à l'acné.

Mécanique

Cette méthode d'exfoliation comprend tous les outils utilisés sur la peau tels que la brosse, le gant, le gommage et l'éponge.

Il est essentiel de traiter votre visage en douceur lors de l'exfoliation mécanique. Utilisez votre outil d'exfoliation préféré ou appliquez le gommage en effectuant de petits mouvements circulaires avec votre doigt.

Utilisez la brosse avec parcimonie et en effectuant des mouvements courts et circulaires. Après environ 30 secondes de nettoyage, rincez à l'eau tiède et non chaude. Si votre visage présente des coupures, des plaies ouvertes ou des brûlures, abstenez-vous de l'exfolier. Utilisez ensuite une crème hydratante contenant un FPS.

Avant de procéder à un gommage, assurez-vous de connaître le type d'épiderme sur lequel vous travaillez, car les différents types de peau requièrent des traitements différents.

Grasse

L'exfoliation manuelle et le brossage peuvent être bénéfiques pour les peaux grasses ou épaisses. Le nettoyage manuel permet d'éliminer une couche supplémentaire d'accumulation qui peut être présente à la surface de la peau grasse. Pour des résultats optimaux, appliquez un exfoliant ou un gommage en effectuant des mouvements circulaires.

Ordinaire

Vous pouvez utiliser n'importe quelle technique de nettoyage si votre épiderme est en bonne santé. Pour ce type de peau, l'exfoliation manuelle et l'exfoliation chimique sont toutes deux sûres. Pour déterminer quelle approche convient le mieux à votre peau, vous devrez peut-être faire des essais.

Type de mélange

La combinaison d'une exfoliation mécanique et d'une exfoliation chimique peut s'avérer nécessaire pour les peaux mixtes. En raison du risque d'irritation de l'épiderme, n'utilisez jamais les deux le même jour. Utilisez immédiatement une crème hydratante si, après le gommage, vous sentez que votre visage est sec.

Secs

Pour les épidermes secs ou squameux, le nettoyage est essentiel. Sur les peaux sèches, éviter l'exfoliation mécanique car elle assèche la peau et peut créer des microdéchirures.

L'acide glycolique favorise le renouvellement de l'épiderme en contribuant à l'élimination des cellules mortes qui résident à la surface de la peau. Appliquez une crème hydratante et un SPF après l'application de l'acide glycolique. L'acide glycolique peut augmenter la sensibilité de la peau aux dommages causés par le soleil.

Délicat

Ne grattez pas et n'utilisez pas de techniques d'exfoliation mécaniques. Celles-ci aggraveraient encore plus votre peau, ce qui pourrait entraîner des rougeurs.

Pour un rasage optimal, appliquez un léger exfoliant chimique à l'aide d'un gant de toilette doux. Chez votre dermatologue, vous pouvez également essayer un peeling à l'acide salicylique contre l'acné.

Quelle est la fréquence des gommages ?

Vous ne savez pas à quelle fréquence exfolier votre visage ? L'une des erreurs de soin de la peau que nous commettons presque tous est le nettoyage excessif. Pour prendre soin de notre peau, nous brossons constamment les zones sèches et squameuses de l'épiderme, mais lorsque nous procédons par erreur à une exfoliation trop fréquente ou avec un gommage trop agressif, cela a un effet négatif majeur.

Trois fois par semaine est le nombre maximum d'exfoliations que vous devriez faire. Si vous utilisez un exfoliant trop souvent sur votre visage, vous risquez d'endommager la barrière de l'épiderme, de provoquer des irritations et d'accroître la perte d'eau. Même si vous pensez résoudre le problème, vous l'aggravez en réalité.

Et n'oubliez pas de toujours utiliser une lotion hydratante après le rasage.

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