Les stratégies secrètes du bras de fer

Le bras de fer, une épreuve en tête-à-tête qui met à l'épreuve la force brute et la virilité. On t'a déjà mis au défi de prouver ta virilité, et on te le demandera encore. Mais un homme doit être au moins aussi rusé que fort. Il est donc tout à fait normal que le bras de fer recèle des stratégies secrètes qui te permettront de venir à bout d'adversaires nettement plus forts que toi.

Il s'agit avant tout d'obtenir un effet de levier. Vous ne tricherez pas (pas de prise de table, de coude en l'air ou autre), vous profiterez simplement des faiblesses que vous partagez tous les deux. Pour ce faire, vous devez être rapide. Si vous vous déplacez lentement, votre adversaire aura le temps de réaliser ce qui se passe et de contrer. Il y aura trois phases : la roulade, le crochet et la fin de la partie. Encore une fois, assurez-vous de passer de chaque phase le plus rapidement possible afin de frapper des poings américains sur les tables comme Hercule, les empêchant ainsi de comprendre vos tours.

Il sera plus facile de comprendre l'objectif de chaque phase si je les explique par ordre chronologique. Je vais donc commencer par la phase 2, puis la phase 1, et je terminerai par la fin.

Phase 2 : Le crochet

Vous l'avez peut-être déjà fait (ou on vous l'a déjà fait) sans que vous le sachiez. Si le poignet de votre adversaire est replié de telle sorte qu'il n'est plus en ligne droite avec son avant-bras, vous constaterez que vous avez acquis une force considérable. À tel point que seul Superman serait capable de gagner un bras de fer à partir de ce point. À la phase 2, vous avez un objectif : crocheter sa main vers l'arrière, ce sera une bataille de poignets. Une fois que sa main est crochetée vers l'arrière, vous avez pratiquement gagné. Attention, s'il accroche votre main en arrière, vous perdez.

Comme c'est là que se gagnent et se perdent les bras de fer, il faut y aller avec un effet de levier. Entrez dans le top-roll.

Phase 1 : Le top-roll

Beaucoup d'hommes connaissent le crochet, mais très peu connaissent la roulade supérieure. L'enroulement supérieur vous permet de gagner la bataille des poignets dans la phase 2 en vous donnant le contrôle du premier point de levier (leur poignet).

Au moment où le juge dit "go", les deux hommes commencent à se pousser latéralement (les plus malins essaient d'accrocher les poignets de l'autre), mais vous, le renard malin, commencez également à tirer votre main vers vous, comme si vous faisiez une flexion du biceps. L'idée est de glisser votre main dans la sienne ; vous voulez déplacer votre main vers le haut de la sienne, en glissant un peu vers le haut de son pouce afin de pouvoir utiliser son pouce comme levier contre lui.

Vous n'obtiendrez probablement pas une prise nette sur le pouce, mais même un demi-pouce d'agitation au nord vous donnera un effet de levier décent pendant le crochet. Si votre prise ressemble à celle de l'image (vous devez être le gars avec un t-shirt bleu), vous avez réussi. Dès que vous êtes dans cette position, accrochez-les et poussez-les vers le bas !

Phase 3 : Fin de partie

Un gentleman sportif sait qu'il est battu, mais certains s'accrochent pour survivre, leur main restant à un centimètre de la table. Lorsque votre adversaire est dans cette position, il peut faire appel à plus de muscles et vous pouvez vous retrouver dans une impasse : vous êtes incapable de pousser ce dernier centimètre et lui est incapable de renverser la bataille. Encore une fois, la vitesse sera votre meilleure amie, l'élan rendra plus difficile pour eux d'arrêter votre avance et de tenir la ligne. Mais pour faire bonne mesure, nous allons vous donner un peu plus de poids.

Si vous êtes droitier, tournez votre torse vers la gauche autant que possible (si vous parvenez à vous placer de manière à faire un angle de 90 degrés par rapport au regard de votre adversaire, c'est parfait !). Cela fera travailler les muscles de vos épaules et vous permettra d'utiliser une partie de votre poids corporel.

Résumé

• Phase 1 : obtenir un effet de levier sur leur poignet.
• Phase 2 : utiliser l'effet de levier sur le poignet pour obtenir un effet de levier sur le bras.
• Phase 3 : torsion, mise en jeu d'un plus grand nombre de muscles, et ne pas les laisser dans l'impasse.

N'oublie pas : agis vite, plus c'est rapide, mieux c'est. Pour y parvenir rapidement et sans accroc, tu devras sans doute t'entraîner. Trouve donc un enfant de la famille, une copine ou un pote à qui tu es prêt à révéler ton secret.

Bonne chance !