Pa mor aml ddylen i eillio?

Mae blew wyneb pawb yn tyfu ar gyfradd wahanol, sy'n golygu bod trefn eillio pob unigolyn yn wahanol ac yn gofyn am amserlen wahanol. Ffactor pwysig arall i'w ystyried wrth benderfynu pa mor aml y dylech eillio yw pa fath o steil barf yr hoffech ei gynnal. Ac os ydych chi newydd ddechrau, ein canllaw i eich trwyn cyntaf yn ymdrin â phryd i ddechrau a sut i'w wneud.

Felly pa mor aml ddylennych chi eillio?

Mae pa mor aml y dylech chi eillio yn dibynnu ar sawl ffactor, gan gynnwys math eich croen, eich hoff arddull blew wyneb, a'r cyfradd tyfu eich blew wyneb. Geneteg a hormonau sy'n chwarae'r rhan fwyaf o ran pa mor drwchus a chyflym y mae'n tyfu.

Does dim ateb pendant i'r cwestiwn o ba mor aml y dylech chi eillio gan fod cymaint o newidynnau, ond fel rheol, eillwch mor aml ag y mae eich golwg yn ei fynnu a'ch croen yn ei ganiatáu. Mae digon o ddynion yn eillio bob dydd heb unrhyw drafferth. Os bydd eich croen yn mynd yn goch neu'n ddolurus, rhowch ddiwrnod i ffwrdd iddo rhwng sesiynau.

Os ydych chi eisiau cadw ychydig o farf, Eillio bob 3 i 4 diwrnod. Ac os yw golwg lyfn, eilliedig yn well gennych, bydd angen i chi eillio. bob dydd neu ddau.

Gyda barf fer, byddwch yn trimio'n bennaf, a chael eilliad unwaith neu ddwy'r wythnos i gadw llinellau eich boch a'ch gwddf yn finiog.

Fodd bynnag, i'r rhai sy'n hoffi arddulliau barf canolig i hir, mae eu hamserlen eillio yn edrych ychydig yn wahanol. Dechreuwch drwy ddewis y cynhyrchion eillio cywir. Mae angen gofal gwahanol ar bob hyd barf. Tociwch eich barf yn aml, gan ddefnyddio tociwr barf neu stwblen i gael golwg fwy smart.

Beth sy'n digwydd os byddwch chi'n eillio'n rhy aml?

Wrth i chi eillio, rydych chi hefyd yn tynnu haen denau o gelloedd croen marw. Nid yw hynny'n beth drwg, ond gyda pharatoi gwael neu lafn di-fin, gall eillio bob dydd adael eich croen yn teimlo'n amrwd.

Gall mynd dros yr un man yn rhy aml, yn enwedig gyda llafn wedi blino neu bwysau trwm, arwain at sychder, llid, a gochni.

Cymerwch gip ar ein cyfeirlyfr steiliau barf i ddod o hyd i'r arddull farf berffaith i chi.

Pa mor aml sy'n rhy aml?

Does dim terfyn penodol. Os ydych chi eisiau bod yn llyfn bob dydd, gallwch chi wneud hynny, cyn belled â'ch bod yn paratoi'n iawn, yn defnyddio llafn miniog ac yn cadw'r pwysau'n ysgafn. Os yw eich croen yn sensitif neu os ydych chi'n cael llosg rasel yn barhaus, gadewch ddiwrnod neu ddau rhwng eillio i roi amser i'r croen setlo.

Ein cynghorion gorau ar gyfer eilliad berffaith:

1. Sicrhewch fod eich croen yn llaith i osgoi blew sy'n tyfu i mewn.

Does dim byd gwaeth na thorri eich blew sych ar eich wyneb. Ac ie, rydyn ni'n gwybod eich bod yn defnyddio hufen eillio. Yn amlwg! Fodd bynnag, efallai nad yw hyn yn ddigon ar gyfer eich trefn eillio.

Mae lleithio yn un o'r pethau pwysicaf i'r croen. Cyn eillio, ar ôl eillio neu'n rheolaidd, dylech ystyried ymgorffori'r cam hwn yn eich trefn gofal croen, os nad ydych wedi gwneud hynny eisoes.

Mae lleithydd yn ffurfio rhwystr rhwng eich croen a'r amgylchedd, yn enwedig aer oer, sych, a all sychu eich croen ymhellach. Mae lleithio hefyd yn helpu i ailhydradu a gwella gallu'r croen i ddal dŵr.

Pan fo'ch croen a'ch gwallt wedi'u hydradu'n dda, mae'r gwallt yn meddalu ac yn torri'n haws, gan helpu i atal llid.

2. Peidiwch â rhannu rasel

Gall llafnau rasel ledaenu salwch croen yn ogystal â heintiau firaol a gludir yn y gwaed fel Hepatitis B, C, a HIV. Gall raseli wneud micro-dorriadau ar y croen yn ogystal â thorri gwallt, a all fod yn beryglus os byddant yn cael eu heintio. 

At hynny, efallai na fyddwch yn gwybod ers pa mor hir y mae rasel rhywun arall wedi cael ei ddefnyddio. Gall llafnau ei rasel ef neu hi fod yn hŷn nag y gwyddoch, ac mae'r debygolrwydd o grafiadau, llid, llosg rasel, a phimples yn cynyddu wrth eillio â llafn di-fin.

Os ydych chi'n defnyddio rasel ail-lenwadwy, ystyriwch gronni ar ganiaethau llafn fel nad oes rhaid i chi ddefnyddio rasel rhywun arall os bydd eich llafn yn rhy ddiflas. Gall cael llafnau ychwanegol wrth law fod yn ddefnyddiol hefyd os bydd rhywun arall yn defnyddio'ch rasel drwy ddamwain, gan y gallwch chi'n hawdd gyfnewid y llafn sydd wedi'i ddefnyddio am un newydd i osgoi croeshalogi.

3. Defnyddiwch falm ar ôl eillio i dawelu'r croen.

Nid yw'r cam hwn yn 100% angenrheidiol ond mae'n helpu i dawelu croen wedi'i iritadu ar ôl eillio. A pheidiwch ag anghofio defnyddio ein Olew Afal King's Gambit ar gyfer steilio perffaith.

4. Cawodwch cyn eillio i gael gwared ar gelloedd croen marw.

Mae ecsfoliadu cyn eillio yn eich helpu i osgoi llosg rasel, blew wedi'u tyfu i mewn, a chrafiadau eillio.

Bydd yr ecsfoliad cyn-eillio yn llyfnhau eich wyneb, gan alluogi llafn eich rasel i lithro drosto, a sicrhau'r eilliad agosaf. Mae'n werth ychwanegu ecsfoliadu at eich trefn arferol gan ei fod yn tynnu celloedd croen marw, baw ac olew ychwanegol, yn ogystal â chael y gallu i godi blew fel nad ydynt yn gorwedd yn fflat yn erbyn y croen.

I ecsbloetio cyn eillio, gallwch ddefnyddio sbyng, brwsh, maneg neu sgwb. I gael y canlyniadau gorau, brwsiwch yn ysgafn ac mewn symudiadau byr, crwn. Rinsiwch â dŵr cynnes ar ôl tua 30 eiliad o lanhau. Dylid osgoi ecsbloetio os oes gan eich wyneb weddau, doluriau agored, neu os yw wedi llosgi. Yn dilyn hynny, defnyddiwch leithydd sy'n cynnwys SPF.

Gellir gwneud y cam hwn wrth ymarfer tynnu gwallt o rannau eraill o'r corff hefyd, fel gwallt y coesau, gwallt y gên, a gwallt y cyhoedd wrth gymryd cawod gynnes. Mae'n gweithio ar gyfer eich brest hefyd, a'n canllaw i Cannu dy frest sy'n gorchuddio'r rhannau sy'n wahanol i'ch wyneb.

5. Osgoi'r llwynio dros friw, toriad neu frech.

Ni ddylid byth eillio clwy'n agored. Cyn eillio, arhoswch nes bod yr ardal wedi gwella. Byddwch yn bendant iawn yn ailagor y clwy. Yn hytrach, ceisiwch eillio o amgylch y clwy. Dylai wella o fewn ychydig ddyddiau, gan eich galluogi i ailddechrau ar eich trefn ddyddiol.

Dylid osgoi unrhyw iritâd i'r croen, clwyf neu gochni o unrhyw fath wrth eillio. Fel rydym wedi dysgu hyd yn hyn, mae paratoi'r croen ar gyfer y broses yn un o'r pethau pwysicaf, ac mae clwyfau i'r croen yn gwella orau pan gânt eu gadael ar eu pen eu hunain.

Gel aloe vera cartref.

Dyma ffordd naturiol o leddfu eich croen. Gall aloe vera helpu gyda mân anafiadau a llid, gan gynnwys llosgiadau ysgafn a llid y croen.

Cam 1

Yn syml, torrwch ddail oddi ar y planhigyn. Os nad oes gennych alwy werdd gartref, gallwch ddefnyddio dail a brynwyd mewn siop.

Cam 2

Golchwch ef yn drylwyr i gael gwared ar unrhyw faw cyn ei sefyll yn unionsyth mewn cwpan neu fwced am 10 i 15 munud. Mae hyn yn caniatáu i'r resin melyn ei liw yn y ddeilen ddraenio.

Gan fod y resin yn cynnwys latex, a allai annogio'ch croen, mae gorffen y cam hwn yn hollbwysig.

Cam 3

Ar ôl i'r resin ddraenio'n llwyr, rinsiwch y dail a philiwch y croen trwchus gyda philwr llysiau.

Cam 4

Yna, rhowch y gel i mewn i gymysgydd a'i gymysgu am ychydig eiliadau nes ei fod yn ewynnog ac yn hylifol.

A dyna ni! Mae'r gel yn barod i'w ddefnyddio.

Ô.N. Os nad oes gennych amser i wneud y gwaith eich hun, gallwch bob amser ddefnyddio ein Hufen Eillio Sensitif, sydd ag arogl fougère modern a ffres gyda bergamot, lemwn, leim a lafant, wedi'i ategu gan galon o geraniwm, neroli ac ambr, ac yn gorffwys ar sylfaen sylweddol o fwsg, patchouli a fanila, er mwyn cael yr eilliad fwyaf llyfn.

6. Peidiwch â thorri'r blew yn erbyn cyfeiriad ei dyfiad.

I osgoi brychni afael, eillwch gyda graen y blew, yn y cyfeiriad y mae eich blew yn tyfu.

Mae eillio yn erbyn y graen yn rhoi eilliad agosach i chi, ond mae'n cynyddu'r siawns o losg rasel a llid, felly os oes gennych groen sensitif, osgowch wneud hynny. Os ydych chi'n dewis eillio yn erbyn y graen serch hynny, gwnewch bas yn unol â'r graen yn gyntaf, ail-rhowch swigod, a chadwch y pwysau'n ysgafn.

7. Newidiwch eich rasel yn aml

Mae'r cam hwn yn arbennig o bwysig wrth eillio, ac mae'n dibynnu ar pa mor aml rydych chi'n eillio. Po amlaf y byddwch chi'n eillio, y cynt y bydd angen pen newydd arnoch chi. Po hiraf y byddwch chi'n defnyddio'ch rasel, y mwyaf o facteria, celloedd croen marw, hufen eillio, a gwallt sy'n cronni. Yn enwedig os nad ydych chi'n rinsio rhwng strôc. Po hynaf yw llafn y rasel, y mwyaf o amser y bydd yn ei gymryd i eillio.

Fodd bynnag, hyd yn oed os yw amlder eich eillio yn amrywio ac ni waeth beth yw math eich gwallt, neu a ydych yn defnyddio raseli untro, raseli un llafn, raseli aml-llafn, raseli cetrisen neu raseli diogelwch, dylid eu newid bob 5 i 7 eilliad, neu'n gynt os bydd y llafn yn dechrau tynnu. Bydd hyn yn rhoi'r eilliad orau i chi ac yn gwneud i'ch eillio aml deimlo fel trît yn hytrach na sgil-effaith.

Drwy beidio â newid eich rasel mor aml ag sydd angen, rydych yn cynyddu'r risg o gael haint. Taflwch i ffwrdd unrhyw lafn rasel sy'n ymddangos fel ei fod yn rhydu neu sy'n teimlo'n ddiflas ar eich croen.

Academi Ddermatoleg America yn argymell newid eich llafnau rasel bob pum i saith eilliad, os nad yn gynt.

Gwiriwch ein Pa mor aml ddylen i newid fy llafn rasio? erthygl am fwy o wybodaeth.

Gyda'n VIP Premiwm a Aelod Clasurol Tanysgrifiadau rasel, felly fydd byth ddim diffyg llafnau arnoch chi. Chi sy'n dewis pa mor aml y bydd eich ailgyflenwadau'n cyrraedd, felly mae un ffres bob amser yn barod.

8. Peidiwch â brysio wrth eillio.

Gall eillio'n rhy gyflym arwain at grafiadau a thoriadau. Os bydd hyn yn digwydd, peidiwch â thrafferthu rhoi tissue arno oherwydd dim ond am bum eiliad y bydd yn aros yno. Yn hytrach, rinsiwch yr ardal a rhowch ychydig o wrth-chwysydd arni. Gall clorid alwminiwm, a ddefnyddir mewn gwrth-chwysyddion, gyfyngu ar fasglau gwaed ac achosi i grafiad geulo.

Neu gallwch chi roi ciwb o iâ neu ddiferion llygaid ar yr ardal yr effeithir arni, a all gyfyngu ar y pibellau gwaed a helpu'r toriad bach i geulo'n gyflymach. Yna rhowch eli i amddiffyn anafiadau mwy a'u hatal rhag cramenu.