¿Es mejor afeitarse antes o después de la ducha?

La mayoría de nosotros seguimos la rutina matutina de forma automática, y el orden de la ducha y el afeitado suele ser el mismo que seguíamos cuando éramos adolescentes. Merece la pena replanteárselo, porque influye en cómo se nota la cuchilla sobre la piel y en cómo se siente la cara durante el resto del día. La respuesta corta es afeitarse después de una ducha caliente, o al final de la misma. A continuación te explicamos por qué, cuándo sigue teniendo sentido afeitarse antes de la ducha y cómo afeitarse en la ducha sin que todo acabe hecho un desastre. Las herramientas adecuadas también son importantes, así que las repasaremos a lo largo del artículo.

Puntos clave

• Afeítate después de una ducha caliente. Con una maquinilla de afeitar de cartucho y crema de afeitar, afeitarse después (o al terminar) de una ducha caliente es lo que proporciona un afeitado más cómodo.
• El agua caliente se encarga de todo. Unos minutos bajo el agua tibia ablandan el vello, por lo que la cuchilla corta sin tirar tanto y con menos pasadas.
• Afeitarse en la ducha también está bien, si puedes ver lo que estás haciendo y tienes la maquinilla y la crema a mano.
• Antes de que tenga sentido ducharse con las máquinas de afeitar eléctricas de secado, o si tienes poco tiempo. Con una cuchilla, suele quedar más irregular.
• La piel sensible es la que más se beneficia afeitándote después de la ducha, con una crema de afeitar adecuada y una cuchilla afilada.

Afeitarse antes o después de la ducha: la respuesta breve

Afeítate después. O, si lo prefieres, al final de la ducha, una vez que te hayas lavado.

El vello facial seco es sorprendentemente resistente. Si lo remojas en agua tibia durante unos minutos, se ablanda y se hincha, lo que facilita su corte.^[1] Esto significa menos tirones en cada pelo, menos pasadas por la misma zona y menos irritación después, por lo que conseguir un afeitado suave requiere menos esfuerzo. Además, la ducha elimina el exceso de grasa y las células muertas de la piel que, de otro modo, obstruirían las cuchillas.^[2]

Afeitarse antes de la ducha solo es realmente la mejor opción si utilizas una afeitadora eléctrica en seco, ya que esta funciona mejor con el vello seco. Si utilizas cuchillas y crema de afeitar, es mejor afeitarse después de la ducha.

¿En qué se diferencia afeitarse antes de ducharse de hacerlo después?

Antes de la ducha, la barba incipiente está áspera. El vello que no ha estado en contacto con agua tibia se resiste a la cuchilla. Se produce más fricción, más tirones y un mayor riesgo de cortes, y normalmente se necesitan más pasadas para conseguir un afeitado suave. Más pasadas significan más molestias y un mayor riesgo de irritación por el afeitado.

Tras unos minutos bajo el agua tibia, el pelo queda suave. Absorbe la humedad y se vuelve notablemente más fácil de cortar. La cuchilla se desliza con menos presión y, por lo general, basta con una o dos pasadas para conseguir un afeitado apurado.

La piel está limpia. El lavado elimina primero la grasa, el sudor y las células muertas sueltas de la piel, por lo que las cuchillas se mantienen más limpias y tienen menos residuos que arrastrar. La exfoliación suave ayuda por la misma razón; nuestra guía sobre si conviene exfoliarse antes o después del afeitado cuándo se aplica.

¿Y qué hay de los poros y el vapor? A menudo se lee que el vapor “abre los poros” y los prepara para el afeitado. Los dermatólogos atribuyen el tamaño de los poros a la cantidad de sebo que produce la piel, a la firmeza de la piel que rodea cada poro y al tamaño del folículo piloso.^[3] El agua caliente tampoco les sirve de nada. La Academia Americana de Dermatología afirma que puede irritar la piel y hacer que los poros parezcan más grandes.^[4] A la hora de afeitarse, los poros no vienen al caso. Lo que hace el agua tibia es ablandar el vello, y eso es lo que importa.

Hay un punto óptimo. Lo ideal es que el agua esté tibia, no hirviendo, y que la ducha dure lo normal, no que te quedes mucho tiempo en la bañera. La Academia Americana de Dermatología recomienda entre cinco y diez minutos bajo el agua tibia y afeitarse al final.^[5] El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel^[6], lo que deja la piel tersa y seca tras el afeitado.

Las ventajas de afeitarse después de la ducha

Estas son las principales ventajas de dejar el afeitado para el final de tu rutina de afeitado, en lugar de hacerlo al principio.

• Comodidad. El pelo más suave requiere menos fuerza para cortarlo, por lo que se produce menos enrojecimiento y menos escozor, sobre todo en la nuca.
• Menos golpes. Un cabello suave e hidratado permite que una cuchilla afilada corte con precisión y en menos pasadas. Empezar con agua tibia y dar el menor número posible de pasadas son dos consejos que figuran en la lista del NHS para evitar los vellos encarnados.^[7]
• Cuchillas más limpias. Una piel limpia significa que hay menos grasa y residuos que obstruyan el cartucho.
• Una mejor hidratación. Afeitarse con la piel húmeda y caliente, utilizando una crema de afeitar adecuada, deja una sensación de frescor y comodidad, en lugar de tirantez.
• Una rutina sencilla. Lávate el cuerpo y el pelo, lávate la cara y, por último, aféitate, ya sea en la ducha o justo después, en el lavabo.

Si no puedes ducharte antes, una toallita húmeda y tibia aplicada sobre la piel ablanda el vello de forma muy similar.^[1] Nuestro toalla caliente de barbería casera La guía explica cómo hacerlo.

Cuándo sigue teniendo sentido afeitarse antes de ducharse

• Utilizas una afeitadora eléctrica para uso en seco. Muchas afeitadoras eléctricas están diseñadas para funcionar sobre el vello seco, así que aféitate antes de que el agua te toque la cara. Nuestra guía para Afeitadoras eléctricas frente al afeitado en húmedo explica la diferencia.
• Tienes poco tiempo y quieres que desaparezca todo este desorden. Afeitarse primero significa que la ducha elimina los pelos sueltos y la crema.

Si te afeitas con cuchilla antes de ducharte, prepara la piel de todos modos. Echa un buen chorro de agua tibia sobre el rostro o colócate una toalla de franela caliente en la cara durante uno o dos minutos; después, utiliza una crema de afeitar adecuada. Nunca pases la cuchilla sobre la piel seca. Y ten en cuenta que la sensación será un poco más áspera que si te afeitaras después de la ducha.

Cómo afeitarse en la ducha

Afeitarse en la ducha se considera un afeitado «después de la ducha», ya que la cara ya ha estado en contacto con abundante agua caliente. A muchos hombres les gusta más así. Hay varios factores que hacen que esto funcione.

• Ser capaz de ver. Un pequeño espejo antivaho en la pared resulta útil, sobre todo para la zona del cuello y alrededor de la boca y la nariz. Si no ves bien, aféitate en el lavabo justo después.
• Tenlo todo a mano. Una estantería o un estante para la maquinilla de afeitar y la crema de afeitar te evita tener que agacharte y que se te caigan las cosas.
• Baja un poco el fuego. Agua tibia para ablandar el vello y, a continuación, un poco más fría mientras te afeitas, para que la piel no se reseque.
• No te quites la crema. El chorro de la ducha puede aclarar la crema de afeitar antes de que llegues a esa zona. Gira la cara en dirección opuesta al chorro mientras te enjabonas y te afeitas, y vuelve a aplicar crema en cualquier zona que necesite una segunda pasada.
• Enjuaga la cuchilla con frecuencia. Mantenlo bajo el chorro de la ducha durante un segundo después de cada una o dos pasadas.
• Mantén el equilibrio. Los suelos mojados y las manos mojadas no son una buena combinación. Un mango con algo de peso y agarre ayuda.
• Ahorra agua. Baja el caudal o cierra el grifo mientras te afeitas.

Afeitarse después de la ducha cuando se tiene la piel sensible

Si tu piel es sensible, afeitarte después de la ducha suele ser casi siempre la mejor opción, sea cual sea tu tipo de piel. Un poco de cuidado adicional ayuda a mantener tu piel sana.

• Utiliza agua tibia, no caliente. El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel^[6], y la piel seca se irrita más rápido.
• Lavar con cuidado. Un gel de baño suave y sin perfume; nada de exfoliantes agresivos los días de afeitado.
• Utiliza una crema específica para piel sensible. Una crema de afeitar densa y amortiguante, sin fragancias intensas, protege la piel mucho mejor que el jabón o una espuma de afeitar líquida en lata.
• Sigue la dirección de la veta. Afeitate en la dirección del crecimiento del vello, ejerciendo una ligera presión, y haz el menor número de pasadas posible. Aquí tienes Por qué afeitarse a contrapelo causa problemas.
• Termina con calma. Aclárate con agua fría para calmar la piel^[8], sécate con una toalla limpia y aplica una crema hidratante o un bálsamo sencillo, sin fragancias y sin alcohol.

De la estantería del coronel

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Paso a paso: el afeitado después de la ducha

1. Ducharse con agua tibia durante unos minutos. Lávate la cara para eliminar la grasa y las células muertas.
2. Deja la cara húmeda. Dale unos golpecitos suaves para que siga húmedo, pero sin que gotee.
3. Haz espuma. Aplica una cantidad de crema de afeitar del tamaño de una almendra sobre la barba con las yemas de los dedos o con un brocha de afeitar, lo que levanta las cerdas y crea una espuma más densa.
4. Afeitate primero en el sentido del vello. Movimientos cortos y ligeros. En las mejillas y la mandíbula, normalmente hacia abajo; en el cuello, comprueba la dirección del crecimiento del vello antes de empezar.
5. Enjuaga la maquinilla con frecuencia bajo el chorro de agua caliente para que no se acumulen restos de pelo ni de crema entre las cuchillas.
6. Haz una segunda revisión solo si es necesario. Vuelve a hacer espuma y, a continuación, frota suavemente en sentido contrario al de la veta.
7. Enjuaga con agua fría, Sécalo con una toalla y aplícate crema hidratante. Una vez que hayas terminado de afeitarte, deja la maquinilla en un lugar donde se pueda secar, no en el plato de ducha mojado.^[2]

Una cuchilla afilada es tan importante como el momento adecuado. El pelo suave cortado con una cuchilla sin filo sigue tirando. Nuestra guía sobre Con qué frecuencia hay que cambiar la cuchilla de afeitar explica cuándo es el momento, y nuestra guía sobre Cómo afeitarse correctamente abarca toda la rutina.

Preguntas que suele hacer la gente

Fuentes

1. Academia Americana de Dermatología, 6 consejos de los dermatólogos para prevenir los granitos causados por el afeitado
2. Academia Americana de Dermatología, Depilación: Cómo afeitarse
3. Lee SJ y otros, «Dermatologic Surgery» (2016), Poros faciales: definición, causas y opciones de tratamiento
4. Academia Americana de Dermatología, ¿Qué se puede hacer para tratar los poros dilatados del rostro?
5. Academia Americana de Dermatología, Los mejores consejos de los dermatólogos para aliviar la piel seca
6. Harvard Health Publishing, 9 formas de acabar con la piel seca
7. NHS, Pelos encarnados
8. DermNet, Afeitado
9. Cleveland Clinic, 7 consejos aprobados por dermatólogos para reducir los poros