Gli uomini dovrebbero radersi le braccia? Cosa succede e come farlo nel modo giusto

La maggior parte degli uomini non pensa mai ai peli delle braccia finché qualcosa non li spinge a farlo. Un nuovo tatuaggio che vuoi mostrare in giro. Un club di ciclismo in cui tutti gli altri hanno gli avambracci lisci. Un petto che ti sei appena rasato, che fa da contrasto a un paio di braccia pelose che all’improvviso sembrano appartenere a qualcun altro. Allora, dovresti raderti le braccia? Non esiste una regola che valga in entrambi i casi. Dipende dall’aspetto, dalla sensazione al tatto e da quanto sei disposto a impegnarti nella cura, e la rasatura in sé è più facile di quanto la maggior parte delle persone si aspetti.

Punti chiave

• La decisione spetta a te. Sia le braccia pelose che quelle lisce sono normali, e molti uomini alternano le due cose.
• La rasatura non fa ricrescere i peli delle braccia più folti o più scuri. La barba incolta sembra più ruvida perché le punte sono state tagliate di netto, ma i peli in sé non sono cambiati.^[1]
• I vantaggi: un look più pulito, tatuaggi e muscoli ben definiti che risaltano al meglio, oltre a una maggiore facilità nell'applicazione del nastro adesivo e nella pulizia durante l'attività sportiva.
• Gli svantaggi: una manutenzione regolare, una fase di ricrescita fastidiosa e il rischio di irritazioni da rasoio, tagli, pelle secca e peli incarniti se si procede in fretta.
• Una lama affilata, una crema da barba adeguata e un po’ di cura post-rasatura prevenire la maggior parte delle irritazioni cutanee che le persone attribuiscono alla rasatura.

Bisogna depilarsi le braccia? La risposta in breve

Rasale se vuoi avere le braccia lisce, se lo sport che pratichi lo rende più facile, o se vuoi che un tatuaggio sia ben visibile senza uno strato di peli che copra i tratti. Lasciali se hai la pelle delicata che reagisce male al rasoio, se preferisci non dedicarci dieci minuti una o due volte alla settimana, o se ti piacciono così come sono. In entrambi i casi non ci sono reali benefici per la salute. È una questione di estetica e di comodità, sia per gli uomini che per le donne.

Non esiste una risposta sbagliata e non ti impegni a nulla. Non depilarsi è una scelta perfettamente valida e nessuna persona sensata la interpreta come una mancanza di cura personale. Depilarsi le braccia è altrettanto ragionevole. La domanda a cui le persone vogliono davvero una risposta è solitamente: “Cosa succede se mi depilo le braccia? E posso tornare indietro?”, e le risposte sono rassicuranti. Non cambia nulla in modo permanente e, se smetti, i peli ricrescono come prima.

Perché gli uomini si depilano le braccia (e perché alcuni smettono di farlo)

Gli uomini che si radono le braccia tendono a fornire sempre le stesse poche ragioni:

• Tatuaggi. L'inchiostro risulta più nitido sulla pelle liscia, dove non c'è uno strato di peli a sfocare il tratto.
• Definizione muscolare. I culturisti e chiunque si alleni intensamente spesso si depilano per far sembrare le braccia più snelle. I peli attenuano il contorno dei muscoli.
• Sport. I ciclisti e i nuotatori si depilano per una questione di comodità, e perché applicare il nastro adesivo, fasciare le ferite, massaggiare e pulire un’escoriazione da ghiaia è più facile su braccia senza peli.
• In linea con il resto. Se ti radi o ti tagli già i peli sul petto, le braccia pelose potrebbero sembrare un po’ strane in contrasto con il resto. La nostra guida a rasarsi il petto copre la parte sopra le maniche.
• Prova. Alcuni preferiscono la sensazione della pelle liscia a contatto con i polsini della camicia e i cinturini dell’orologio.

I motivi per cui le persone smettono sono altrettanto pratici. La cura diventa una seccatura, i peli che ricrescono provocano prurito, oppure la pelle intorno al gomito non si stabilizza mai del tutto. Alcuni uomini ci provano per un’estate, decidono che le braccia pelose gli stanno meglio e lasciano ricrescere i peli senza pensarci due volte.

Cosa succede quando ci si rade le braccia?

Questa è la parte che suscita maggiore curiosità, quindi ecco cosa aspettarsi, in ordine.

Il primo giorno o i primi due giorni. Le tue braccia risulteranno incredibilmente lisce e potrebbero apparire leggermente più chiare nelle zone in cui prima c'erano i peli. Se hai proceduto troppo velocemente o hai usato una lametta consumata, potresti notare qualche brufolo rosso o avvertire un leggero prurito.

Dal terzo al settimo giorno. Arriva la barba incolta. Poiché il rasoio taglia ogni pelo di netto, le punte risultano smussate anziché affusolate, quindi risultano ruvide al tatto e si impigliano nelle maniche. È questa la fase che scoraggia la maggior parte delle persone, e vale per qualsiasi parte del corpo.

E poi. Se continui a raderti, entri in una routine. Se smetti, potresti notare una fase in cui i capelli sono irregolari e a chiazze mentre ricrescono; poi, nelle settimane successive, raggiungono la loro lunghezza naturale e le punte smussate tornano morbide.

Rasarsi i peli delle braccia fa sì che ricrescano più folti?

No. Questo è il mito più diffuso in materia di depilazione, ma non regge. Nulla di ciò che si fa con un rasoio farà ricrescere i peli più spessi, più scuri o più velocemente. La barba incolta sembra più folta perché si vede la base più larga di ogni pelo anziché la sua punta sottile, e il rasoio taglia il fusto senza toccare la radice.^[2] L'estremità tagliata è piatta anziché affusolata, ed è per questo che risulta più rigida al tatto.^[1] Approfondiamo l'argomento in La rasatura rende i capelli più folti?

Pro e contro della depilazione delle braccia

Ecco i pro e i contro messi a confronto, così potrai decidere se le braccia depilate si adattano al tuo stile di vita.

None of the downsides are serious if you are careful. Razor burn, skin irritation and ingrown hairs mostly come from technique: a blunt blade, too much pressure, no lather, or going over the same patch again and again. Coarse or curly hair is more likely to grow back into the skin^[3], so if that describes your arm hair, take extra care with prep and aftercare.

Come depilarsi le braccia

Arms are one of the easier parts of the body to shave. The skin is fairly flat and you can see what you are doing. The awkward spots are the elbow, the wrist and the inside of the upper arm, where the hair can change direction near the armpits. The whole process takes about ten minutes once you have done it a couple of times.

1. Trim first if the hair is long

If your arm hair is more than a few millimetres long, take it down with a body trimmer or clippers first. A razor clogs quickly on long hair and you end up pulling rather than cutting. Scissors work too, but they are slow. An electric razor or trimmer on its own will tidy arm hair but will not achieve the smooth finish of a blade.

2. Shave in or after a warm shower

Warm water softens the hair and the skin, and soft hair cuts cleanly instead of bending away from the blade. Five minutes of soaking under the shower is plenty. Wash your arms with a mild body wash first. Our guide on se è meglio esfoliare la pelle prima o dopo la rasatura explains when a scrub helps and when it just makes the skin sore.

3. Use a proper shaving cream

Apply a thin, even layer of shaving cream over the whole arm, forearms first, then the upper arm and the elbow. A good cream cushions the blade and lets it glide, which is what stops the drag that leads to razor burn. People often grab whatever is in the cupboard, including a can of shaving gel, but a rich cream does the job better on a big area like an arm, and it shows you exactly where you have already shaved.

4. Shave with the grain

On most forearms the hair grows from the wrist towards the elbow, so shave in the same direction. Use short strokes with light pressure, and rinse the blades in warm water every few strokes so they do not clog. Shaving against the grain gets a closer result, but it is where most of the irritation comes from.

5. Take care around the elbow and wrist

Bend your arm so the skin over the elbow is stretched flat, then go slowly and be careful. The skin there is thin and bony, which is where most nicks happen. At the wrist, rotate your arm rather than angling the razor.

6. Blend the edges

Decide where you are stopping. A hard line at the wrist or halfway up the upper arm is the most obvious sign of a rushed job. Either shave right up to the shoulder or fade the edge with a trimmer so it does not look like a border.

7. Rinse with cool water and check

Rinse off the leftover cream and loose hairs with cool water, then run your hand over each arm. Touch up any missed patches with a single pass rather than going over the whole arm again.

Your razor choice matters more than any of these steps. A sharp, multi-blade cartridge with a pivoting head follows the curve of the forearm and the elbow far better than a cheap disposable, and it needs fewer passes. The real problem is keeping the razor blades sharp. Arm hair is fine but there is a lot of it, and a blade that has done a week of faces and arms starts to tug sooner than you would think.

Dalla libreria del colonnello

Smooth arms, without the drag

Una lama affilata, sempre Classico Five blades, a precision trimmer and a roller on the leading edge, on a pivoting head that follows the elbow and wrist. Fresh refills come through your letterbox on the schedule you pick, so a big job like arms never wears you down to a blunt blade. 10 sterline per iniziare, poi 4 ricariche a 10 sterline o 8 a 17,50 sterline Inizia con il classico Cushions the blade Crema da barba sensibile Made for sensitive skin and allergen-free, with a fresh fougère scent. A thin layer covers both arms and shows you where you have already shaved. 8 sterline per una confezione da 75 ml Guarda la crema

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Cura post-depilazione delle braccia: come evitare irritazioni da rasoio e peli incarniti

Pat dry, then moisturise. Use a clean towel and pat, do not rub. Then apply an unscented, alcohol-free moisturiser. Dry skin is a common reason freshly shaved arms itch.

Give it a few hours. Avoid tight, scratchy sleeves straight after, and skip strong fragrance on the area.

Exfoliate between shaves, gently. A flannel or exfoliating mitt once or twice a week can help release trapped hairs.^[3] Do not overdo it, as hard scrubbing inflames the skin.^[4] If you do get them, our guide to irritazioni da rasatura e eruzioni cutanee dovute alla rasatura spiega come calmarli.

Look after the blade. Rinse it well, shake off the water, and store it head up out of the shower. Change it as soon as it starts to drag. Our guide on con quale frequenza cambiare il rasoio copre i segni.

Mind the sun. Bare arms need sun cream in summer or on holiday, shaved or not. The NHS advises at least SPF 30 with 4-star UVA protection.^[5]

Shaving can lead to folliculitis, where bacteria infect a hair follicle and turn a bump into an infected spot.^[1] If you see spots that are painful, spreading or full of pus, or a rash that does not settle within a few days, stop shaving the area and see a pharmacist or your GP. The same goes if you have eczema or another skin condition on your arms: avoid shaving over broken or inflamed skin.

Altre opzioni per la depilazione delle braccia

Shaving is the quickest and cheapest form of hair removal, but it is not the only one. Our comparison of Rasatura vs ceretta vs crema depilatoria goes through the trade-offs in more detail.

• Trimming. Taking arm hair down short with a body trimmer is the middle ground between hairy and hairless arms. Very little skin irritation and you can do it once every week or two.
• Hair removal cream. It dissolves the hair at the surface. Always patch test first, as some people react to it.
• Waxing. Hot or strip wax pulls the hair from the root, so it lasts longer than a shave, but it hurts and can still cause ingrown hairs.
• Laser and IPL. A course of sessions over months that can reduce hair long term. Far more expensive than a razor.
• Leave it. The easiest option of all, and a fine one.

Braccia, gambe e tutto il resto

If you are working your way down the body, legs follow the same basic method with a lot more ground to cover. We have written that up separately in Gli uomini dovrebbero radersi le gambe, and for your face, our guide on how to shave properly has the step-by-step routine. Armpit hair is its own topic, because the skin is more sensitive, sweat sits there all day, and the hair grows in several directions at once.

Domande frequenti

Fonti

1. DermNet, Rasatura
2. Cleveland Clinic, Will Shaving Make Your Hair Grow Back Thicker?
3. NHS, Peli incarniti
4. Cleveland Clinic, Come rimuovere un pelo incarnito a casa
5. NHS, Sunscreen and sun safety