Deve fazer a esfoliação antes ou depois de fazer a barba?

Porque é que a esfoliação é importante?

Podes conseguir um barbear impecável utilizando lâminas novas e hidratando o rosto com loções, mas a esfoliação é igualmente importante. A esfoliação pode ajudar a remover as células cutâneas secas ou mortas da camada superior, deixando o teu rosto suave e com um aspeto mais jovem.

De 30 em 30 dias, aproximadamente, o rosto perde naturalmente as células mortas da pele. A epiderme é então formada por células frescas. Se essas células mortas não forem eliminadas, podem surgir zonas baças, secas e escamosas. Ao eliminar as células mortas da superfície do seu rosto, a esfoliação ajuda a acelerar o processo de rejuvenescimento da pele.

Pode utilizar-se uma esponja esfoliante de duche, uma escova elétrica de limpeza e esfoliação ou outro equipamento de esfoliação para remover as células mortas da superfície da pele.

Esfoliar antes de fazer a barba.

A esfoliação antes do barbear deixará o seu rosto mais suave, permitindo que a lâmina deslize melhor e proporcionando um barbear mais rente. Ao remover as células mortas da pele, a sujidade e o excesso de oleosidade, e ao levantar os pêlos para que não fiquem colados à pele, a esfoliação é um passo que vale a pena incluir na sua rotina.

Levantar os pêlos antes do barbear permite que o gel ou a espuma de barbear sejam aplicados muito mais junto à pele, resultando num acabamento ainda mais suave e numa maior proteção contra irritações causadas pela lâmina e outros efeitos secundários do barbear. A sua lâmina também deverá deslizar com muito menos resistência, pelo que esfoliar a pele antes do barbear é um bom hábito.

A esfoliação antes do barbear ajuda a reduzir a irritação causada pela lâmina, os pêlos encravados e os cortes causados pelo barbear. 

Um duche ou banho quente e cheio de vapor antes de fazer a barba não só o fará sentir-se bem, como também ajudará a amaciar a pele e os pêlos do corpo, o que contribui para uma barba mais confortável. Passe cerca de 10 minutos na água quente antes de fazer a depilação para ajudar a amaciar a camada exterior da pele, facilitando a remoção dos pêlos e reduzindo o risco de irritação causada pela lâmina. Ou, pelo menos, minimize a irritação e os microcortes, mergulhando os pêlos da zona na água quente durante alguns minutos.

Não é preciso nada de especial para esfoliar a pele. Um esfoliante facial suave ou um pano macio e húmido para o rosto dá conta do recado. Esfregue-o pelo rosto com pequenos movimentos circulares durante cerca de 30 segundos e, em seguida, enxague com água morna. Evite usar esfoliantes corporais no rosto, pois são demasiado ásperos para a pele facial.

Esfoliação após o barbear.

A esfoliação após o barbear é outra história.

A esfoliação antes do barbear prepara a pele para a remoção dos pêlos e deixa a pele do rosto com uma sensação de suavidade. Segue-se o efeito hidratante do creme de barbear, que ajuda a prevenir pêlos encravados e a conseguir um barbear rente, para obter os melhores resultados.

Por outro lado, esfoliar a pele recém-barbeada não é a melhor ideia, ou pelo menos não é tão benéfico para obter uma pele mais suave. Usar um esfoliante corporal ou outros produtos após o barbear não é de todo mau, mas não é necessário.

Normalmente, não é de todo uma boa ideia esfoliar logo após o barbear, porque algumas zonas do rosto recém-barbeado podem ainda estar sensíveis ou até mesmo com cortes. Esfoliar logo após o barbear provavelmente irritaria a pele e aumentaria a vermelhidão, além de causar uma sensação de ardor. Para eliminar quaisquer pêlos remanescentes ou células mortas da pele que não tenham sido removidas anteriormente, seque suavemente o rosto, agora suave, com batidinhas leves.

Como saber qual é o seu tipo de pele?

Examinar o rosto sem maquilhagem em pormenor é uma forma eficaz de descobrir o seu tipo de pele. Comece por lavar o rosto com um gel de limpeza suave e espumoso, adequado para todos os tipos de pele. Depois, seque-o suavemente com uma toalha limpa, mas não utilize quaisquer produtos de cuidados da pele. Observe como o seu rosto se sente e como evolui após 25 a 30 minutos. É muito provável que tenha pele seca se sentir a pele esticada, seca e dorida. As pessoas com brilho excessivo costumam ter pele oleosa. É provável que tenha pele mista se apresentar zonas oleosas e secas. Se não tiver nenhum destes problemas, é provável que tenha a sorte de ter pele normal. No entanto, se sentir irritação, isso significa que a sua a pele é sensível.

Como esfoliar?

Existem dois tipos de esfoliação:

Química

AHAs (ácidos alfa-hidroxi): Os ácidos glicólico, láctico, tartárico e cítrico são alguns exemplos de AHAs. Estes atuam dissolvendo as ligações que fixam as células cutâneas opacas e mortas à superfície da pele. Como resultado, as células mortas são eliminadas naturalmente.

BHAs (ácidos beta-hidroxi): o ácido salicílico é o que se encontra na maioria dos produtos de cuidados da pele. Pode ser mais adequado para peles oleosas ou com tendência para a acne.

Mecânica

Este método de esfoliação inclui todas as ferramentas utilizadas na pele, tais como uma escova, luva, esfoliante e esponja.

Trate o seu rosto com delicadeza enquanto faz a esfoliação mecânica. Utilize o seu produto esfoliante preferido ou aplique-o com movimentos circulares suaves com o dedo.

Utilize uma escova com moderação e com movimentos curtos e circulares. Após cerca de 30 segundos de esfoliação, enxague com água morna, não quente. Se tiver cortes, feridas abertas ou queimaduras no rosto, evite esfoliar. Em seguida, utilize um hidratante com FPS.

Antes de esfoliar, certifique-se de que conhece bem o tipo de pele com que está a lidar, uma vez que os diferentes tipos de pele requerem tratamentos distintos.

Oleosa

A esfoliação manual e a escovagem podem ser benéficas para a pele oleosa ou mais espessa. A esfoliação manual ajuda a remover uma camada adicional de resíduos que possa estar presente na superfície da pele oleosa. Aplique um esfoliante ou esfregue suavemente com movimentos circulares.

Comum

Pode utilizar qualquer técnica de esfoliação se a sua pele estiver saudável. Neste caso, tanto a esfoliação manual como a química são seguras. Para determinar qual a abordagem mais adequada para a sua pele, poderá ter de experimentar.

Tipo misto

No caso da pele mista, pode ser necessário combinar a esfoliação mecânica com a química. Como isso pode irritar a pele, nunca utilize ambas no mesmo dia. Aplique imediatamente um hidratante se, após a esfoliação, sentir o rosto seco.

Seco

No caso de pele seca ou escamosa, a esfoliação é essencial. Na pele seca, evite a esfoliação mecânica, uma vez que esta resseca a pele e pode provocar microlesões.

O ácido glicólico promove a renovação saudável da pele, ajudando a remover as células mortas que se encontram na superfície cutânea. Aplique um hidratante e um protetor solar após a aplicação do ácido glicólico. Este pode aumentar a suscetibilidade da pele aos danos causados pelo sol.

Delicado

Não raspe ou utilize técnicas de esfoliação mecânicas. Estas irão agravar ainda mais a sua pele, o que pode resultar em vermelhidão.

Aplique um esfoliante químico suave com uma toalha macia para obter o melhor resultado no barbear. Se também tiver acne, pergunte ao seu médico de família ou a um farmacêutico o que é seguro para a pele sensível antes de experimentar qualquer produto mais forte.

Com que frequência se deve esfoliar?

A esfoliação excessiva é um erro comum nos cuidados com a pele. Na tentativa de cuidar da pele, estamos constantemente a remover as áreas secas e escamosas, mas esfoliar com demasiada frequência ou com um esfoliante demasiado agressivo faz mais mal do que bem.

Uma ou duas vezes por semana é suficiente para a maioria das pessoas, e três vezes é o máximo de que deves precisar. Se usares um esfoliante com demasiada frequência no rosto, podes danificar a barreira cutânea e causar irritação e uma maior perda de hidratação. Mesmo quando pensas que estás a resolver o problema, na verdade estás a agravá-lo.

E não se esqueça de utilizar sempre uma loção hidratante depois de terminar a depilação.

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