Llosg Rasel: Beth Yw E a Sut i'w Gael Gwared arno

Llosg rasel yw'r cochni poeth, pigog sy'n ymddangos o fewn munudau i eillio. Mae'n teimlo fel llosg haul ysgafn, mae fel arfer yn setlo o fewn ychydig oriau i ychydig ddyddiau, ac mae bron bob amser yn deillio o'r un ychydig o achosion: llafn di-fin, gormod o bwysau, rhy ychydig o hufen eillio, neu eillio yn erbyn y graen. Isod mae'r hyn mae llosg rasel yn ei olwg, sut i'w drin pan fyddwch chi'n ei gael, a sut i'w atal.

Prif gasgliadau

• Llosg rasel yw croen wedi'i iritadu, nid gwallt wedi'i ddal. Maen nhw'n ymddangos yn syth ar ôl eillio fel clwtiau coch, poenus, sy'n llosgi. Mae brechau rasel yn broblem wahanol sy'n ymddangos yn ddiweddarach, wrth i'r gwallt dyfu'n ôl.
• Mae'r rhan fwyaf o losg rasel yn para rhwng ychydig oriau a rhai dyddiau. Fel arfer, y cyfan sydd ei angen yw dŵr oer, lleithydd di-arogl a seibiant o'r rasel.
• Y ffordd gyflymaf i gael gwared ar losg rasel y peth i'w wneud yw rhoi'r gorau i eillio'r ardal nes iddi dawelu, a pheidio â rhoi unrhyw beth sy'n cynnwys alcohol na phersawr arni.
• I atal llosg rasel: llafn miniog, digonedd o hufen eillio ar groen cynnes, gwlyb, gwasgfa ysgafn, stribedi byr, ac eillio gyda'r graen.
• Gwelwch fferyllydd neu feddyg teulu. os yw'n boenus iawn, yn gwlychu, yn ffurfio cregyn, yn lledaenu, neu'n dychwelyd ar ôl pob eillio.

Beth yw llosg rasel?

Llosg rasel yw llid croen tymor byr a achosir gan eillio.^[1] Mae dermatogyfiaithwyr yn ei ddosbarthu fel math o ddermatitis cyswllt llidol.^[2] Mae'r llafn yn torri'r gwallt, ond mae hefyd yn sgimio ar hyd haen uchaf y croen, a phan fo gormod o ffrithiant rhwng y llafn a'r croen, mae'r croen yn ymateb drwy gochi, cynhesu a llosgi, ychydig fel crafiad sydd heb dorri'n llwyr drwodd.

Gall ddigwydd unrhyw le rydych chi'n eillio: yr wyneb, y gwddf, y pen, y frest, y coesau, y breichiau isaf neu linell y bicini. Gall unrhyw un sy'n eillio ei gael, gydag unrhyw gyllell, os yw'r llafn yn ddall neu os yw'r croen yn sych.

Sut olwg sydd ar losg rasel?

Mae prif symptomau llosg rasel yn hawdd eu gweld. Mae llosg rasel yn edrych fel clwt coch, llidus neu frech goch streipiog ar draws yr ardal sydd wedi'i eillio. Gall losgi, pigo neu bigo, ac mae'n bosibl y bydd y croen yn teimlo'n dyner neu'n edrych ychydig wedi chwyddo.^[1] Ar groen tywyllach, gall y cochni fod yn anoddach i'w weld, ac efallai y bydd y croen llidus yn edrych yn frown tywyll, porffor neu lwyd yn lle hynny.^[3]

Yr hyn na fyddwch fel arfer yn ei weld yw codiadau gyda blew yn y canol, neu smotiau llawn pw. Mae'r rheiny'n arwydd o gorgodau rasel neu flew wedi'u gwreiddio (yr enw meddygol yw pseudofolliculitis barbae), sydd angen dull gwahanol.^[4] Ein canllaw i Cael gwared ar frychni rasel mae'n ymdrin â'r rheiny.

Llosg rasel neu friwiau rasel?

Mae'r ddau'n cael eu cymysgu i fyny drwy'r amser, felly dyma'r ffordd gyflym i'w gwahaniaethu.

Os yw'r un eich un chi'n ymddangos cyn gynted ag y byddwch yn rhoi'r rasel i lawr ac yn llosgi, mae'n bron yn sicr yn llosg rasel. Mae gweddill yr erthygl hon yn ymwneud â hynny. Os yw wedi ymddangos yn ddiweddarach fel codennau caled, cosi, ewch i'r Canllaw codennau gwallt yn lle.

Beth sy'n achosi llosg rasel?

Yr achosion arferol yw eillio'n sych, brysio, llafn hen neu ddiflas, ac eillio yn erbyn y graen.^[1] Mae unrhyw beth sy'n gwneud i'r llafn lusgo yn hytrach na llithro yn cynyddu'r risg.

• Llafn diflas. Dyma'r un mawr. Mae rasel ddifywyd yn tynnu ar y gwallt yn lle ei dorri'n lân, felly rydych chi'n pwyso'n galetach ac yn mynd dros yr un man eto, ac mae pob pasiad yn crafu mwy o groen.
• Eillio sych, neu eillio â dŵr yn unig. Heb hufen eillio priodol, does dim byd yn clustogi'r llafn, a dim byd yn meddalu'r blew.
• Gwasgu'n rhy galed. Mae gwthio'r rasel i mewn i'r croen yn gwneud i'r llafnau gloddio i mewn yn hytrach na llithro ar hyd yr wyneb.
• Rhy lawer o basiau. Mae mynd dros yr un man dro ar ôl tro yn llidro'r croen, pa mor dda bynnag yw eich rasel.^[2]
• Hwfro yn erbyn y graen. Mae mynd yn erbyn cyfeiriad twf y gwallt yn rhoi gorffeniad tynnach ond mae'n tynnu ar bob gwallt ac yn llusgo'r llafn yn galetach ar draws y croen. Rydym yn esbonio pam yn pam na ddylech chi eillio yn erbyn y graen.
• Techneg eillio gwael a brysio. Mae strociau hir, cyflym dros gromliniau fel yr ên, y gwddf, y pengliniau a'r ffêr yn dal y croen.
• Cynhyrchion sy'n pigo. Mae ôl-wresgŵn alcohol, eli persawr a sebonau llym ar groen sydd newydd gael ei wresgo yn troi llid ysgafn yn llosg go iawn.
• Dillad tynn yn syth wedyn. Mae coler galed ar wddf sydd newydd ei eillio, neu legins dros goesau sydd newydd eu eillio, yn parhau i rwbio croen sydd eisoes yn llidus.^[1]

Mae rhai pobl yn fwy agored iddo. Mae croen sensitif yn gwneud llosg rasel yn fwy aml, ac mae ychydig yn fwy cyffredin mewn pobl â acne.^[1] Dydy croen sych a thorri pob dydd heb seibiant ddim yn helpu chwaith.

Sut i gael gwared ar losg rasel

Does dim ateb sydyn, ond mae'r rhan fwyaf o losg rasel yn tawelu'n gyflym unwaith y byddwch yn rhoi'r gorau i'w gythruddo. Dyma sut i drin llosg rasel gartref.

1. Rinsiwch â dŵr oer. Cyn gynted ag y byddwch yn sylwi arno, sblashwch yr ardal yr effeithir arni â dŵr oer, neu daliwch fflanel lân, oer a llaith yn ei herbyn am ychydig funudau. Mae'n tynnu'r gwres ac yn helpu i dawelu'r croen.^[2]
2. Sychwch yn araf, peidiwch â rhwbio. Defnyddiwch dywel glân a gwasgwch ef yn ysgafn yn erbyn y croen.
3. Lleithwch â rhywbeth plaen. Mae haen denau o leithydd di-arogl, di-alcohol neu gel aloe vera yn lleddfu'r croen.^[1] Cadwch hi'n syml, a pheidiwch â defnyddio unrhyw beth sydd ag arogl cryf.
4. Rho'r rasel i lawr. Gadewch yr ardal yn llonydd nes ei bod wedi gwella.^[1] Mae eillio dros losg rasel yn crafu'r un croen llidus eto ac yn ei wneud yn waeth.
5. Osgowch gawodydd poeth, sgrubiau a gweithgareddau. Bydd dŵr poeth, sgrubiau ecsffoliadol a thonydd asid i gyd yn llosgi ac yn arafu pethau. Arhoswch nes bod y croen yn teimlo'n normal cyn i chi fynd yn ôl atynt.
6. Gwisgwch ddillad llac. Ar y corff, gadewch i'r croen anadlu am ddiwrnod.

Os oes gennych chi groen sy'n cosi'n fawr neu os yw'r ardal yn aros yn llidus, gall fferyllydd awgrymu triniaeth addas dros y cownter i'w defnyddio am gyfnod byr, fel hufen hydrocortisone ysgafn.^[2] Gofynnwch iddyn nhw'n gyntaf yn hytrach na estyn am beth bynnag sydd yn y cwpwrdd.

Sut i leddfu llosg rasel ar yr wyneb a'r gwddf

Y gwddf yw'r man lle mae llosg rasel yn tueddu i fod ar ei waethaf i ddynion, oherwydd bod y gwallt yn tyfu mewn sawl cyfeiriad ac mae'n anodd dilyn cyfeiriad y twf. Ar ôl rinsio'n oer, gadewch y coler yn agored os gallwch, cadwch eich dwylo oddi arno, a lleithwch y croen ddwywaith y dydd nes iddo setlo. Os oes rhaid i chi edrych yn daclus cyn iddo wella, toriwch y barf yn fyr gyda chlipwyr yn hytrach na'i eillio.

Llosg rasel ar y coesau, y breichiau a llinell y bicini

Mae llosg rasel ar y coesau yn aml yn ymddangos ar y sînau, y pengliniau a'r ffêr, lle mae'r croen wedi'i ymestyn dros asgwrn ac yn hawdd ei grafu. O dan y breichiau ac ar hyd llinell y bicini, mae chwys a dillad tynn yn cadw'r llid i fynd. Triniwch ef yn yr un ffordd: dŵr oer, lleithydd plaen, dillad llac a pheidio â thorri blew nes iddo dawelu. Ein postiad ar osgoi brech eillio ar y coesau ac yn ardal y bicini Mae ganddo fwy am eillio'r ardaloedd hynny.

Am faint o amser mae llosg rasel yn para?

Fel arfer, mae llosg rasel yn para rhwng ychydig oriau ac ychydig ddyddiau ac yn clirio ar ei ben ei hun, cyn belled â'ch bod yn rhoi'r gorau i eillio arno.^[1] Os nad yw wedi mynd ar ôl ychydig ddyddiau, os yw'n edrych wedi'i heintio, neu os yw'n gwaethygu yn hytrach nag gwella, gallai fod rhywbeth arall yn bod, felly siaradwch â fferyllydd neu feddyg teulu.^[1]

Sut i atal llosg rasel

Mae trin llosg rasel yn ddigon hawdd. Mae dysgu sut i osgoi llosg rasel yn y lle cyntaf yn well. Mae'n dibynnu'n bennaf ar y llafn, y hufen a'ch techneg eillio.

Cyn i chi eillio

• Eillwch ar ôl cawod gynnes. Mae dŵr cynnes yn meddalu'r gwallt fel ei fod yn torri gyda llai o rym, ac yn meddalu'r croen hefyd.^[5]
• Golchwch yr ardal gyda glanhawr ysgafn i glirio olew a chelloedd croen marw a all ddal y llafn.
• Eksfoliwch ychydig o weithiau'r wythnos, nid bob tro y byddwch yn eillio. Mae sgrwb ysgafn neu frwsh meddal yn atal croen marw rhag cronni. Ein canllaw ar p'un ai i ecsbloedio cyn neu ar ôl eillio yn ymdrin â'r amseru. Hepgorwch ef yn llwyr tra bod y croen yn llidus.
• Defnyddiwch hufen eillio priodol, a digon ohono. Mae ewyn da yn dal dŵr yn erbyn y gwallt ac yn rhoi clustog rhwng y llafn a'ch croen. A brws eillio Mae'r hufen yn gweithio i mewn i'r barf bach ac yn codi blew sydd wedi'u gwasgu fel bod y llafn yn eu torri'n lân. Os yw'ch croen yn ymateb yn hawdd, dewiswch hufen sydd wedi'i wneud ar gyfer croen sensitif.

Wrth i ti eillio

• Defnyddiwch lafn miniog. Os yw'r rasel yn tynnu, neu os ydych chi'n gweld eich hun yn pwyso'n galetach i gael toriad glân, newidiwch y llafn. Ein canllaw i pa mor aml i newid eich rasel mynd drwy'r arwyddion.
• Eillwch yn gyfeiriad twf y blew. Rheda blaen bys dros y gwallt. Mae llyfn gyda'r graen, ac anwastad yn ei erbyn. Eillia yn y cyfeiriad llyfn.
• Strôcau byr, pwysau ysgafn. Gadewch i'r rasel wneud y gwaith.^[1] Ar gyfer crymeddau, pwyswch i ochr neu i'r naill gyfeiriad yn hytrach na thynnu'r croen yn dynn, yn enwedig os ydych chi hefyd yn cael brech rasel.^[4]
• Rinsiwch y llafn bob cwpl o strôc. fel nad yw gwallt a hufen yn ei rwystro.
• Llai o basiau. Un pas gyda'r graen yn aml yn ddigon ar y gwddf. Os ydych chi eisiau iddo fod yn agosach, ail-rhowch y swigod a mynd ar draws y graen, nid yn ei erbyn.

O silff y Cyrnol

Llai o lusg, llai o losgi

Llafn miniog, bob amser Clàsig Llafn di-fin yw prif achos llosg rasel. Mae ailgyflenwadau pum-llafn ffres yn cyrraedd yn ôl yr amserlen a ddewiswch, ac mae'r rholer ar yr ymyl flaen yn cadw'r hufen rhwng y llafn a'r croen. £10, yna £10 am 4 ail-lenwad Dechreuwch gyda'r Clasur Ar gyfer croen sy'n adweithio Hufen Eillio Sensitif Wedi'i wneud ar gyfer croen sensitif a di-alergen, gydag arogl fougère ffres. Clustog drwchus o hufen sy'n caniatáu i'r llafn lithro yn hytrach na chrafu. £8 am dun 75ml Gweler y hufen Codi'r blew Y Brwsh Eillio Mae'n gweithio'r hufen i mewn i'r barf fer ac yn codi'r blew, felly mae un pas ysgafn yn gwneud y gwaith yn lle tri. Bwrzl sinthetig fegan ar sylfaen bren wedi'i gorffen â llaw. £20 Gweler y brwsh

Daw pob archeb Classic neu VIP gyntaf gyda gwarant arian yn ôl am 30 diwrnod. Eillwch ag ef am fis, ac os nad yw'n addas i chi, byddwn yn ad-dalu'r swm llawn heb fod angen anfon dim byd yn ôl.

Ar ôl i chi eillio

• Rinsiwch â dŵr oer i glirio'r hufen olaf a lleddfu'r croen.^[2]
• Sychu'n sych gyda lliain glân.
• Lleithio gyda rhywbeth di-arogl.
• Osgoi ar ôl-wres sy'n seiliedig ar alcohol ac sydd wedi'i beraroglaiddu ar groen sy'n dueddol o losgi.^[1] Mae ein canllaw i aftershave yn erbyn balm yn esbonio'r opsiynau mwy ysgafn.
• Sychwch eich rasel a'i storio â'i phen i fyny., allan o'r gawod, fel nad yw bacteria yn tyfu arno.^[6]

Yn y tymor hwy

Os ydych chi'n cael llosg rasel bob tro, rhowch gynnig ar eillio bob yn ail ddiwrnod am ychydig wythnosau yn lle'n ddyddiol, fel bod gan y croen amser i wella rhwng eilliadau. Ein canllaw i pa mor aml y dylech chi eillio yn esbonio'r cyfaddawd. Gwnewch yn siŵr bod eich croen yn llaith ar y dyddiau nad ydych yn eillio hefyd. Mae croen y gofelir yn dda amdano yn ymdopi llawer yn well â'r un nesaf, ac rydych chi'n gorffen gyda chroen llyfnach ac arfer eillio mwy tawel. Os yw un ardal bob amser yn ymateb beth bynnag a wnewch, efallai y bydd dulliau eraill o gael gwared ar wallt fel tocio neu glipwyr yn fwy addas iddi.

Pryd i weld fferyllydd neu feddyg teulu

Mae llosg rasel yn gyffredin ac yn ysgafn bron bob amser. Mynnwch i rywun edrych arno os byddwch yn sylwi ar unrhyw un o'r canlynol:

• poen neu chwyddo sy'n llawer gwaeth na'r arfer, a llosg
• crwstiau melyn, gwaedu neu bws
• cochni sy'n lledaenu, neu sy'n teimlo'n boeth i'r cyffyrddiad
• blychau neu glystyrau o doluriau
• brech sy'n dychwelyd i'r un lle, neu nad yw'n gwella ar ôl ychydig ddyddiau
• teimlo'n sâl, neu dymheredd uchel, ochr yn ochr ag ef

Mae fferyllydd yn fan cychwyn da. Os byddant yn meddwl bod angen mwy, byddant yn eich anfon at eich meddyg teulu. Nid llosg rasel yw pob brech mewn ardal wedi'i eillio, felly peidiwch â rhagdybio.

Cwestiynau mae pobl yn eu gofyn

Ffynonellau

1. Clinig Cleveland, Llosg Llafn: Achosion a Thriniaeth
2. DermNet, Eillio
3. GIG, Dermatitisiad cyswllt
4. Cymdeithas Ddermatolegwyr Prydain, Pseudoffolliculitis (daenlen wybodaeth i gleifion)
5. Academi Ddermatoleg America, Awgrymiadau gorau dermatologwyr ar gyfer lleddfu croen sych
6. Academi Ddermatoleg America, Tynnu blew: Sut i eillio